Voorbereiding

Klaarzetten vanaf 37 weken

Of je nou thuis of in het ziekenhuis wil of moet bevallen, vanaf 37 weken is het voor jou en voor ons belangrijk als onderstaande zaken vooraf goed geregeld zijn:

  • Je bed moet minimaal 80 cm hoog zijn, geteld van de grond tot bovenrand matras. Dit geldt voor iedereen, dus ook als je niet huis bevalt. Je kunt het bed verhogen door klossen (te leen bij thuiszorgwinkel) of door kratjes/houten blokken onder de poten te zetten.
  • Houd er rekening mee dat het altijd onverwacht nodig kan zijn om naar het ziekenhuis te moeten gaan. Het is daarom nodig om vanaf 37 weken zwangerschap een vluchttas klaar te zetten met hierin kleding voor jezelf, toiletspullen en kleertjes voor de baby. Zorg ook dat het autostoeltje klaar staat.
  • Zorg dat het kraampakket binnen handbereik staat, het liefst met alle spulletjes compleet in de doos.
  • Vluchttas voor naar het ziekenhuis
  • Het mapje met daarin al je zwangerschapsgegevens
  • Fototoestel (+accu/batterijen)
  • Goed zichtbaar huisnummer en buitenverlichting.
  • Controleer of je adres en telefoonnummer klopt met de gegevens die wij van je hebben

Inhoud ziekenhuistas:

  • Het mapje met daarin al je zwangerschapsgegevens
  • Eventueel T-shirt voor de bevalling, pyjama, schone kleren, slippers, toiletspullen
  • Kleertjes voor de baby (rompertje, broekje, truitje, sokjes, mutsje, jasje)
  • Autostoeltje (Maxi Cosi) en een dekentje/omslagdoek
  • Fototoestel
  • Ponsplaatje van het ziekenhuis
  • Telefoon + oplader
  • Muntje van €1,- en €2,- voor de rolstoel.

Inhoud kraampakket:

  • 1 plastic bedzeil
  • 10 grote steriele 10/10 gazen en 2 doosjes 16/16 gaasjes
  • 1 celstofkraammatras
  • 1 pak kraamverband
  • 5-10 celstofmatjes
  • 1 navelklemmetje
  • Alcohol

Benodigdheden thuisbevalling:

  • Kraampakket
  • 2 emmers en 2 grote vuilniszakken op de kamer waar je gaat bevallen
  • Ondersteek/po (te leen bij thuiszorgwinkel)
  • Warme slaapkamer (20 oC)
  • Kraamzorgmap met telefoonnummer kraambureau
  • 10 katoenen hydrofiel luiers
  • 2 kruiken met 2 kruikenzakken
  • Thermometer
  • Vluchttas